tag:blogger.com,1999:blog-6391310117842297077.post3111432821893679298..comments2024-03-28T18:53:40.727+01:00Comments on Tasty Health: Peanut butter & Jelly-smörgås och lära sig göra chinsTasty Healthhttp://www.blogger.com/profile/08134864482621011208noreply@blogger.comBlogger13125tag:blogger.com,1999:blog-6391310117842297077.post-2156545492350844072013-02-01T18:41:21.259+01:002013-02-01T18:41:21.259+01:00Nu har du sagt det, jag kommer hålla dig till det!...Nu har du sagt det, jag kommer hålla dig till det!!! He he ;)Tasty Healthhttps://www.blogger.com/profile/08134864482621011208noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6391310117842297077.post-40025290271170305452013-02-01T10:46:16.865+01:002013-02-01T10:46:16.865+01:00Jag SKA klara en hel innan februari är slut. Ditt ...Jag SKA klara en hel innan februari är slut. Ditt inlägg var välbehövligt ;) Kittyhttp://www.cleaneating.senoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6391310117842297077.post-1349859087901232382013-01-31T14:29:00.997+01:002013-01-31T14:29:00.997+01:00Okej, tack så mycket för svaret! :) Okej, tack så mycket för svaret! :) Jennienoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6391310117842297077.post-14483009242577693302013-01-31T14:02:05.052+01:002013-01-31T14:02:05.052+01:00Hej!
Till en början kan det vara bra att vänja kr...Hej!<br /><br />Till en början kan det vara bra att vänja kroppen lite vid proteinpulvret så att ta en shake direkt efter ditt styrketräningspass är en bra start. Du kan sedan lägga till en skopa till mellanmål om det känns bra. Det är alltid bättre att äta riktig mat men om man har tidsbrist eller svårt att ha med sig mat är proteinpulver ett bra alternativ (tillsammans med en frukt och en liten näve nötter). 1 skopa (0,5 dl eller ca 25-30g) är en lagom portion.<br /><br />Tack :)Tasty Healthhttps://www.blogger.com/profile/08134864482621011208noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6391310117842297077.post-59448686627822611392013-01-31T13:55:07.245+01:002013-01-31T13:55:07.245+01:00Hej!
Har svarat till din mail :)Hej!<br /><br />Har svarat till din mail :)Tasty Healthhttps://www.blogger.com/profile/08134864482621011208noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6391310117842297077.post-53820627047814666602013-01-31T12:01:30.116+01:002013-01-31T12:01:30.116+01:00Hej! Jag har precis fått hem min första beställnin...Hej! Jag har precis fått hem min första beställning av whey complete ifrån proteinbutiken :D En med chokladsmak och en i vanilj. Men jag har ingen aning om hur mycket jag ska ta och hur ofta, så min fråga är om du skulle vilja hjälpa mig med detta?<br /><br />Jag är 18 år, 170 cm långt och väger 64 kg. Mitt mål är att bygga mer muskler och bli mer fit helt enkelt. Så hur skulle du lägga upp det om du vore jag? Ska jag ta både före och efter träning? Och även när jag vaknar på morgonen? Och hur mycket pulver ska jag blanda ut med vatten? <br /><br />Tacksam för svar! :) Stoort fan av både din blogg och instagram! Jennienoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6391310117842297077.post-73673068574038039402013-01-30T22:48:19.946+01:002013-01-30T22:48:19.946+01:00Hej, har nu bläddrat igenom nåra sidor på din fina...Hej, har nu bläddrat igenom nåra sidor på din fina blogg.<br />Och nu undrar ja om man "måste" följa den dieten du använder, eller kan man käka dina recept lite då och då? Tänkte på t ex LCHF-dieten så är det väl inte så bra om man äter den och vanlig mat?<br />Svara gärna via mailen, katt_tusse_93@hotmail.com :)Linneahttp://www.eriiksson.devote.senoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6391310117842297077.post-3396225590849983942013-01-30T13:47:48.335+01:002013-01-30T13:47:48.335+01:00Inget låter weird i mina öron ;) Låter grymt gott!...Inget låter weird i mina öron ;) Låter grymt gott!!Tasty Healthhttps://www.blogger.com/profile/08134864482621011208noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6391310117842297077.post-28668806280142683762013-01-30T13:47:28.194+01:002013-01-30T13:47:28.194+01:00Perfekt! Ja det är så gott, det är nästan som efte...Perfekt! Ja det är så gott, det är nästan som efterrätt! Jag är lite lat dock, köper alltid mitt jordnötssmör ;)Tasty Healthhttps://www.blogger.com/profile/08134864482621011208noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6391310117842297077.post-62629348329464232102013-01-30T13:46:35.951+01:002013-01-30T13:46:35.951+01:00Det låter bra ;) Det är, som du säger, viktigt att...Det låter bra ;) Det är, som du säger, viktigt att prioritera chins om man vill bli bra på dem. Ska bli spännande att höra på söndag hur det gick ;)<br />KramTasty Healthhttps://www.blogger.com/profile/08134864482621011208noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6391310117842297077.post-91485134493368499872013-01-30T09:49:33.388+01:002013-01-30T09:49:33.388+01:00Jag älskar mackor med jordnötssmör och sylt... men...Jag älskar mackor med jordnötssmör och sylt... men pricket över i:et är att avsluta med ett lager keso. Låter weird men det är såååå gott! :DMillanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6391310117842297077.post-44551526603678082342013-01-29T21:36:53.443+01:002013-01-29T21:36:53.443+01:00Så gott det lät med jordnötssmör på mackan! Vilken...Så gott det lät med jordnötssmör på mackan! Vilken tur att jag gjorde just jordnötssmör idag :)Marja - Baka Sockerfritthttp://bakasockerfritt.blogg.se/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6391310117842297077.post-49717341749439846102013-01-29T20:44:20.764+01:002013-01-29T20:44:20.764+01:00Jag jobbar på mina chins ;) Hade som mål att klara...Jag jobbar på mina chins ;) Hade som mål att klara en nu innan sista januari men inser, med två dagar kvar, att jag inte prioriterat denna träning tillräckligt. Har fått dispens till söndagens träningsdejt, då får vi se hur domen lyder..<br />KramEllinorhttps://www.blogger.com/profile/02203791396125863253noreply@blogger.com