Hej min vänner! Hoppas ni haft en bra helg! Jag hade finbesök från Finland i helgen av min vän Linda, som jag delade hotellrum med i Dal...

Mitt i all stress med mycket jobb och lite för lite träning (på grund av en operation jag gjorde för två veckor sedan), vaknade jag upp och ...

Jag motiveras av människor som bestämmer sig för något och som gör det. Som väljer att hitta lösningar och möjligheter istället för ursäkte...

Många som jag börjar jobba med har en idé om hur mycket de tror att de bör väga: " Jag vill gå ner 5 kg till sommaren " eller ...