lördag 14 mars 2015

London calling!

Hej och hälsningar från London!
Jag och min bff åkte i torsdag till London för en weekend med shopping (så klart), restaurangbesök och sightseeing, men även för inspiration för några kommande projekt som jag berättar med om senare.

När jag bokade hotellet vid bor på dubbelkollade jag att de hade ett gym eftersom jag vet att det brukar vara skönt att röra på sig även på semestern. De hade tydligen ett mini-gym och det brukar oftast vara hyfsat ok med lite handlar och några konditionsmaskiner. Döm av min förvåning när jag gick in i gymet i morse och hittade ett löpband, en cykel och en trappmaskin, varav löpbandet och cykeln var ur funktion. Trappmaskinen var alltså enda alternativet och då fick jag säga tack men nej tack.
Vi körde ett cirkelpass på hotellrummet istället och det var riktigt skönt efter att ha sovit i den hårda hotellsängen. Vi körde:

15 armhävningar
20 v-ups (för mage)
15 burpees
x3

15 per ben: 1 bens höftlyft med foten på sängen
20 dips mot en stol
40 Mountain climbers
x3

15 handstående axelpress (för nybörjare)
50 cykeln (för mage)
x3

Sedan var vi ganska slut och vi gjorde oss i ordning och promenerade till Good Life Eatery, mitt favoritställe i London, för att äta brunch.
Glutenfritt och sockerfritt
kallpressade juicer
Vi åt en Sötpotatisfrittata med pocherade ägg, mandelpesto och getost och Paleovåfflor med kokosgrädde och fikonmarmelad. Behöver jag säga att det var gudomligt???
I kväll blir det middag på en av Jamie Olivers restauranger och imorgon blir det lite sightseeing i stan och besök på fler hälsoställen. Jag återkommer med tips på bra ställen när jag är hemma :)

19 kommentarer:

  1. Härligt att du visar att det inte finns några ursäkter :)

    SvaraRadera
  2. Ser fram emot tips på matställen. Jag ska nämligen till London om tre veckor :)

    SvaraRadera
  3. excellent post, very informative. I wonder why the other experts of this sector don’t notice this. You should continue your writing. I am confident, you have a huge readers’ base already! 토토

    SvaraRadera
  4. Wonderful post however , I was wanting to know if you could write a litte more on this subject? I’d be very grateful if you could elaborate a little bit further. Bless you!
    경마
    온라인경마

    SvaraRadera
  5. It is in point of fact a nice and helpful piece of info. I’m happy that you shared this helpful info with us. Please stay us up to date like this. Thank you for sharing. 카지노

    SvaraRadera
  6. I gotta favorite this site it seems extremely helpful very helpful 사설토토

    SvaraRadera
  7. I blog often and I truly appreciate your content.
    야설
    Feel free to visit my blog :
    야설

    SvaraRadera

  8. This great article has truly peaked my interest.
    일본야동
    Feel free to visit my blog : 일본야동

    SvaraRadera
  9. Thanks For Sharing Such An Interesting Article, It Is Really Worthy To Read. I Have Subscribed To You And From Now On I'll Check Your Profile Daily For Interesting Stuffs.
    국산야동
    Feel free to visit my blog : 국산야동

    SvaraRadera
  10. I must thank you for the efforts you’ve put in writing this blog. I am hoping to view the same high-grade blog posts from you later on as well. In fact, your creative writing abilities has inspired me to get my very own blog now ?? Thank you for the auspicious writeup.
    일본야동
    Feel free to visit my blog : 일본야동

    SvaraRadera

  11. Your article has proven useful to me. It’s very informative and you are obviously very knowledgeable in this area. You have opened my eyes to varying views on this topic with interesting and solid content.
    야설
    Feel free to visit my blog : 야설

    SvaraRadera
  12. We are really grateful for your blog post for giving a lot of information
    카지노사이트

    SvaraRadera
  13. Hard to ignore such an amazing article like this. You really amazed me with your writing talent. Thank you for sharing again.
    바카라사이트

    SvaraRadera
  14. Thanks for such a valuable post. I am waiting for your next post, I have enjoyed a lot reading this post keep it up.
    토토사이트

    SvaraRadera
  15. Appreciate it for this post, I am a big fan of this internet site would like to keep updated. 경마사이트

    SvaraRadera
  16. Your blog is really nice. Its sound really good
    온라인카지노

    SvaraRadera
  17. Great information, thanks for sharing it with us 릴게임

    SvaraRadera
  18. The post was really very good. Thanks for sharing. 토토사이트

    SvaraRadera

Lämna gärna en kommentar, då blir jag glad :-)

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...